跑步竟成心梗元凶?医生警告:血管再好也扛不住这3种跑法
跑步时突然胸闷气短?别急着怪自己体能差,可能是心脏在拉警.报。那些看似健康的跑步习惯,正在悄悄透支你的心血管系统。最近一项针对业余跑者的调查显示,超过60%的人存在危险跑法而不自知。一、最伤心脏的三种跑法1、空腹晨跑很多人以为空腹跑步燃脂快,殊不知此时血糖偏低,心脏需要加倍工作。特别是秋.冬.季早晨...
跑步时突然胸闷气短?别急着怪自己体能差,可能是心脏在拉警.报。那些看似健康的跑步习惯,正在悄悄透支你的心血管系统。最近一项针对业余跑者的调查显示,超过60%的人存在危险跑法而不自知。一、最伤心脏的三种跑法1、空腹晨跑很多人以为空腹跑步燃脂快,殊不知此时血糖偏低,心脏需要加倍工作。特别是秋.冬.季早晨...
虎扑08月28日讯 IG首局战胜BLG,赛后众人热议:[-] IG1:0!这把观赏性好高啊!战斗一波接一波!经济也是你来我回!Gala的芸阿娜是真猛!野辅也拉扯拉满,进场时机找得很漂亮。这把Knight顶级尽力,但是IG找机会找的太好了![-] 比赛有点好看 很精彩![-] 极致的操作与激情的互攻交...
8月22日凌晨,美网资格赛第2轮比赛进行。两位中国选手张帅和韦思佳击败了各自对手,成功会师资格赛决胜轮,两人的会师确保了至少有1名中国选手可以通过资格赛入围今年的美网正赛。 张帅6-4/6-0维德曼诺娃首盘比赛张帅在第3局发球局失守,1-2落后于对手。第6局张帅破发成功,将局分追到3...
LPL第三赛段组内赛,再有最后三天就结束了,经过一个多月的较量,目前登峰和涅槃组的晋级队伍,已经全部确定,登峰组TES、BLG、IG、AL直通季后赛,涅槃组NIP、EDG、LGD、UP晋级骑士之路,LNG和TT止步组内赛,结束S15赛季征程,剩下的微博、京东全部跌入骑士之路。 涅槃组所有比赛都打...
在经历了一个令人振奋的赛季后,切尔西队的队长里斯-詹姆斯在赛季前的媒体见面会上表达了他对新赛季的期待和球队的雄心壮志。上赛季,切尔西不仅获得了欧协联冠军,还在世俱杯中夺冠,显示了球队在国际舞台上的强大实力。而即将到来的英超赛季,里斯-詹姆斯坚定表示,切尔西的目标不仅仅是争夺一座奖杯,而是要重返英超...
虽然勇士不会交易库明加,放了国王队鸽子,但邓利维的日子依旧不好过,后续他要妥善处理库明加团队的发难,以及如何运作霍福德、梅尔顿新援的加入。只不过,还没等到眼下事情有了结果,勇士管理层又开始紧锣密鼓地运作着。由于新阶段球队的薪资空间超越第一土豪线,考虑到还有6份标准合同,才能填补阵容大名单,他们主动出...